START

Musarm och öm nacke
är svårt att bota
men lätt att förebygga.

 

Det är ett känt faktum att allt fler människor drabbas av defekter i nacke, axlar och armar efter arbete vid dator. Det börjar med spänningar och ömhet och övergår sedan till stickningar, trötthet och molande värk. Skadorna är svåra att bota - men om du är förutseende, kan du minska riskerna.
Läs våra Tips & Råd om hur du kan minska riskerna.

Det handlar till stor del om att variera arbetsställningen för att undvika  ensidig belastning och se till att flera muskler samarbetar och delar på arbetet. Naturligtvis har en ergonomiskt riktig arbetsplats stor betydelse. Höj-och sänkbart arbetsbord är en finess. En annan är att jobba med ett trådlöst tangentbord. Det öppnar helt nya möjligheter att variera arbetsställningen. Ett trådlöst tangentbord med muskula ger dig maximal flexibilitet; du kan ändra sittställning så ofta du vill och undviker därmed ensidig belastning av nacke, axlar, rygg och armar.
Prova!

"Alla som jobbar mycket
vid dator borde ha ett  
sladdlöst tangentbord!"

 

fabricon ab